Jak ćwiczyć na wytrzymałość...

Wytrzymałość w sportach walki jest niezwykle ważna. Od niej zależy ile rund wytrzymasz kondycyjnie i do kiedy wystarczy Ci "prądu". Poznaj zestaw kilku fantastycznych ćwiczeń, które sprawią, że Twoja wytrzymałość będzie nie do zdarcia!